3 สิงหาคม 2009
| ท้องแล้วมีเซ็กซ์ได้ไหม?
พูด ถึงเรื่องการมีเซ็กซ์ขณะตั้งครรภ์ ผมมีความรู้สึกว่าคุณแม่ส่วนมากต่างก็มีปัญหาค้างคาใจเกี่ยวกับเรื่องนี้กัน ทั้งนั้น เพียงแต่อาย ไม่กล้าถาม หรือไม่รู้จะถามอย่างไรดี วันนี้ผมเลยขอหยิบยกประเด็นนี้มาเล่าสู่กันฟังครับ
ตอนท้องมีเซ็กซ์ได้ไหม
เป็น คำถามยอดฮิตอันดับแรกที่มักจะถามกัน แต่เท่าที่ผมคุยกับคุณแม่หลายคน ส่วนใหญ่ไม่ค่อยอยากมีเซ็กซ์เท่าไหร่ แต่ที่เป็นห่วงหรือกังวลมักจะเป็นเรื่องของสามีมากกว่า กลัวว่าถ้าไม่ให้มีเซ็กซ์แล้ว สามีอาจจะแอบไปหาอีหนู แต่ถ้าให้มีก็กลัวว่า จะเกิดอันตรายสารพัดทั้งต่อตัวแม่เองและลูกในท้อง
ความ จริงแล้วขณะตั้งครรภ์คุณแม่สามารถมีเซ็กซ์ได้ตามปกติ ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนกระทั่งใกล้คลอด จะมีแค่บางช่วงที่ควรลดการมีเซ็กซ์ลงบ้าง เช่น ตอนตั้งครรภ์ใหม่ ๆ เพราะคุณแม่ส่วนมากมักมีอาการแพ้ท้อง เวียนศีรษะ อ่อนเพลียง่าย อีกช่วงหนึ่งที่ควรจะงดเว้นการมีเซ็กซ์ก็คือ ช่วงใกล้คลอดมากๆแล้ว เพราะช่วงนี้ร่างกายของคุณแม่จะดูค่อนข้างอึดอัดอุ้ยอ้าย แค่นั่งหรือเดินตามปกติก็เหนื่อยแทบจะขาดใจตายอยู่แล้ว ถ้ามามีเซ็กซ์ตอนนี้อาจจะทำให้เหนื่อยได้มากกว่าปกติ นอกจากนี้ การมีเซ็กซ์ตอนที่ใกล้คลอดอาจจะทำให้ถุงน้ำคร่ำที่ล้อมรอบตัวเด็กเกิดการแตก หรือรั่ว ทำให้มีน้ำคร่ำไหลออกมาก่อนเจ็บครรภ์คลอดได้ ซึ่งผลดังกล่าวจะทำให้คุณแม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อเข้าไปในโพรงมดลูกได้ |
|
มี เพียงคุณแม่อยู่บางคนเท่านั้นที่จำเป็นต้องงดการมีเซ็กซ์ขณะตั้งครรภ์ไป เกือบตลอดช่วงการตั้งครรภ์ เช่น คุณแม่ที่เคยแท้งบุตร หรือคลอดก่อนกำหนดมาก่อน เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาซ้ำได้ นอกจากนี้คุณแม่ที่มีภาวะรกเกาะต่ำก็ควรงดการมีเซ็กซ์โดยเด็ดขาด เพราะอาจไปกระตุ้นให้มีเลือดออกมากจนเป็นอันตรายได้
เวลามีเซ็กซ์จะเป็นอันตรายต่อลูกไหม?
อยาก ให้คุณแม่ลองจินตนาการดูว่า ลูกที่อยู่ในท้องก็คล้ายกับก้อนหินที่อยู่ในลูกโป่งใส่น้ำแล้วยัดใส่เข้าไป ในขวดอีกทีหนึ่ง และเจ้าขวดที่ว่าก็มีปากขวดที่ปิดและแข็งแรงพอควร เวลาที่มีเซ็กซ์กัน อวัยวะเพศของสามีอย่างมากก็จะไปโดนแค่บริเวณปากขวดเท่านั้น โอกาสที่ลูกในท้องจะได้รับอันตรายจึงน้อยมาก
เวลาถึงจุดสุดยอดลูกจะได้รับอันตรายไหม
มี หลายคนเข้าใจถูกว่า เวลามีเซ็กซ์ขณะตั้งครรภ์ไม่มีอันตรายต่อลูก แต่พอใกล้ถึงจุดสุดยอดนี่ มักจะมีการเกร็งกล้ามเนื้อและมดลูกอาจจะหดตัวได้ จึงกลัวว่าลูกจะได้รับอันตราย ขอตอบว่าข้อมูลทางการแพทย์ที่มีพบว่าไม่จริงครับ
การมีเซ็กซ์จะกระตุ้นให้เจ็บครรภ์คลอดไหม
มี หลักฐานทางการแพทย์ว่า การที่อวัยวะเพศของผู้ชายไปกระแทกกับปากมดลูก รวมทั้งน้ำอสุจิที่มีการหลั่งขณะมีเซ็กซ์สามารถกระตุ้นให้ปากมดลูกสร้างสาร เคมีตัวหนึ่งที่ชื่อว่า พรอสตราแกลนดิน (Prostaglandins) เจ้าสารที่ว่านี้สามารถทำให้ปากมดลูกนุ่มขึ้นและกระตุ้นให้มดลูกหดรัดตัวได้ อย่างไรก็ตาม สารที่สร้างขึ้นมานี้ก็ไม่ได้มากพอจนทำให้คุณแม่เจ็บครรภ์คลอดหรอกครับ ยกเว้นแต่คนที่ใกล้จะคลอดอยู่แล้วถึงอาจจะเจ็บครรภ์คลอดได้ |
|
เซ็กซ์ตอนท้องจะให้ความรู้สึกเหมือนตอนไม่ท้องหรือไม่
เวลา มีการตั้งครรภ์จะมีเลือดมาเลี้ยงที่อวัยวะต่าง ๆ มากขึ้นกว่าปกติ ทำให้มีการบวมเกิดขึ้น เคยลองสังเกตไหมว่า พอตั้งครรภ์ไปสักระยะหนึ่ง คุณแม่บางคนจะมีขาบวม หน้าบวม ที่บริเวณช่องคลอดก็บวมด้วย เพียงแต่สังเกตยากหน่อย
การที่อวัยวะสืบพันธุ์มีเลือด มาเลี้ยงมากและบวมขึ้น จะทำให้คุณแม่มีความรู้สึกทางเพศเร็วขึ้นและมากขึ้นเวลามีเซ็กซ์ ที่เต้านมก็เช่นกันถ้าได้แตะจะมีความรู้สึกไว นอกจากนี้ยังจะรู้สึกว่าช่องคลอดมีการหล่อลื่นดีกว่าตอนไม่ตั้งครรภ์เสียอีก เพราะคนท้องจะมีตกขาวมากกว่าคนปกติ
วิธีไหนดี
ใน ช่วงท้องอ่อนๆ จะมีวิธีและท่วงท่าต่างๆ ของการมีเซ็กซ์อย่างไรก็ได้ แต่เมื่อท้องแก่ขึ้น ขอให้เลือกวิธีที่อันตรายน้อยลงหน่อยก็แล้วกัน วิธีที่ไม่ควรทำอย่างยิ่งคือ ท่าที่สามีต้องนอนกดทับหน้าท้องภรรยา เพราะอาจหายใจไม่ออกและเป็นอันตรายแก่เด็ก วิธีที่น่าจะดีกว่าคือ ให้คุณแม่อยู่ข้างบนครับ
สรุปการมีเซ็กซ์ขณะตั้งครรภ์ เป็นเรื่องที่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์และสามีสามารถทำได้เหมือนภาวะปกติ โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวคุณแม่และลูกในครรภ์ จะมียกเว้นที่ไม่ควรมีเซ็กซ์กันก็บางกรณีที่อาจทำให้เกิดอันตรายต่อลูกใน ครรภ์หรือต่อตัวคุณแม่เองเท่านั้น สิ่งที่อยากจะย้ำอีกครั้งคือ ถ้าคุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับเซ็กซ์ขณะตั้งครรภ์ไม่ว่าเรื่องใดก็ตาม ขออย่าได้อายที่จะสอบถามกับคุณหมอที่ดูแลเลยครับ จะได้ไม่ต้องมาเข้าใจผิดหรือวิตกกังวลในเรื่องต่างๆ โดยไม่จำเป็น ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับการตั้งครรภ์และการมีเซ็กซ์ที่ถูกต้อง
คอลัมน์สายตรงสุขภาพกับศิริราชโดย :รศ.นพ.วิทยา ถิฐาพันธ์ สูตินรีแพทย์ และ ITzAa.com
|
Tags: ความรู้, คำถาม, ท้อง, เซ็กซ์
Posted in Health and Beauty | No Comments »
3 สิงหาคม 2009
สารพัดความเชื่อ (ผิด ๆ ) เมื่อ ตั้งครรภ์

ยาม ตั้งครรภ์ เป็นช่วงเวลาวิเศษสุดของผู้หญิงทุกคน ขณะเดียวกันก็อาจเต็มไปด้วยความกังวลร้อยแปดกับข้อมูลมากมายเกี่ยวกับ การตั้งครรภ์ และคำแนะนำต่าง ๆ ของคนรอบข้าง อย่างไหนล่ะที่เชื่อได้ หรืออย่างไหนเป็นแค่ความเชื่อ แต่ไม่ใช่ความจริง
ความเชื่อ อาการ Morning Sick เกิดเฉพาะตอนเช้าเท่านั้น 
ความจริง อาการ แพ้ท้องที่เรียกกันว่า Morning Sick ซึ่งคุณแม่ ตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่มักมีประสบการณ์จนกลายเป็นสัญลักษณ์ของ การตั้งครรภ์ เกิดจากฮอร์โมนชื่อ HCG ซึ่งร่างกายผลิตขึ้นระหว่าง การตั้งครรภ์ และไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะตอนเช้าเท่านั้น แต่เกิดขึ้นได้ทุกเวลาไม่ว่ากลางวันหรือกลางคืน แต่ที่รู้จักกันว่า Morning Sick เพราะตอนเช้าท้องมักจะว่าง จึงมีโอกาสเกิดอาการคลื่นไส้ได้ง่าย
ความเชื่อ แพ้ท้อง 3 เดือนแรก เดี๋ยวก็หาย 
ความจริง ไม่ มีสาเหตุแน่ชัดว่า ทำไมผู้หญิงบางคนถึงได้แพ้ท้องมากกว่าและนานกว่า แต่ระยะเวลาแพ้ท้องส่วนใหญ่มักกินเวลา 2-3 เดือนแรกของ การตั้งครรภ์ จากนั้นอาการจะลดลง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าหลังจากนั้นคุณจะไม่แพ้ท้องอีก บางคนอาจจะแพ้ท้องนานถึงเกือบคลอด แต่ถึงแม้จะต้องทรมานกับอาการแพ้ท้องอยู่บ้าง นั่นเป็นสัญญาณที่ดีที่แสดงว่าลูกน้อยในครรภ์ของคุณแข็งแรงเป็นปกติ
ความเชื่อ อยากกินแต่ของเปรี้ยว ของดอง 
ความจริง ไม่ แน่เสมอไป ช่วงต้นของการตั้งครรภ์ฮอร์โมนในร่างกายจะเพิ่มขึ้น ทำให้การรับรู้รสชาติเปลี่ยนแปลงไป อาหารที่เคยชอบกลับกินไม่อร่อยหรือบางทีก็อยากกินของแปลก ๆ โดยหาสาเหตุไม่ได้ความอยากอาหารระหว่างตั้งครรภ์นี้แตกต่างกันไปในแต่ละคน หรือแม้แต่ในการตั้งครรภ์ในแต่ละครั้งรวมทั้งแต่ละช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ ด้วย เมื่อไหร่ก็ตามที่ร่างกายได้รับแคลเซียม เกลือแร่ และวิตามินเพียงพอ จะตามใจปากบ้างก็ไม่เสียหาย (แต่ระวังเรื่องน้ำหนักตัวไว้บ้างก็ดี)
ความเชื่อ คุณแม่ตั้งครรภ์จะฟันผุ 
ความจริง ระหว่าง ตั้งครรภ์ นอกจากธาตุเหล็กแล้ว ร่างกายยังต้องการแคลเซียมสำหรับการเติบโตของกระดูกของลูกน้อย แต่หากร่างกายคุณไม่ขาดแคลเซียม ก็ไม่ทำให้เกิดอาการฟันผุแต่อย่างใด แต่ปัญหานี้จะเกิดขึ้น ถ้าคุณทานอาหารไม่เหมาะสม รวมทั้งรักษาอนามัยในช่องปากไม่ดีพอ คุณแม่ ตั้งครรภ์ มักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ทำให้มีกรดและเศษอาหารจากการอาเจียนตกค้างในปาก เป็นสาเหตุทำให้ฟันผุและเหงือกอักเสบได้ง่าย
ความเชื่อ มีเซ็กส์ระหว่าง ตั้งครรภ์ เป็นอันตรายแก่ลูกและตัวคุณเอง 
ความจริง ลูก น้อยในครรภ์ได้รับการปกป้องอย่างดีในถุงน้ำคร่ำ ซึ่งกิจกรรมการมี เซ็กส์ ไม่สามารถทำอันตรายใดๆ ได้ คุณเองก็จะไม่ได้รับอันตรายใดๆ เช่นกัน ตรงกันข้ามสามีภรรยาหลายคู่ได้รับรสสัมผัสใหม่ๆ ในการมีเพศสัมพันธ์ระหว่าง การตั้งครรภ์ เนื่องจากฮอร์โมนออกซีโตซิน ซึ่งผลิตขึ้นระหว่าง ตั้งครรภ์ ได้ชื่อว่าเป็นฮอร์โมนแห่งการจุดไฟปรารถนา
ความเชื่อ มีเซ็กส์ระหว่าง ตั้งครรภ์ จะทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ 
ความจริง ไม่ มีหลักฐานยืนยันชัดเจนว่า การมีเพศสัมพันธ์ระหว่าง การตั้งครรภ์ จะสัมพันธ์กับการคลอดก่อนกำหนด ถึงแม้การกระตุ้นเร้าบริเวณหน้าอก จะช่วยเร่งการผลิตฮอร์โมนออกซีโตซิน ซึ่งอาจทำให้เกิดการบีบรัดของมดลูกเมื่อใกล้ถึงจุดสุดยอด แต่ก็ไม่ถึงกับทำให้เกิดการคลอด
ความเชื่อ หากหกล้มจะทำให้แท้ง 
ความจริง การ หกล้มระหว่าง ตั้งครรภ์ ใช่ว่าจะต้องแท้งเสมอไป มีคุณแม่ ตั้งครรภ์ หลายต่อหลายคนที่หกล้ม แต่ก็ยังคลอดลูกที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้ เพราะตัวอ่อนในครรภ์จะถูกห่อหุ้มอยู่ในน้ำคร่ำภายในมดลูก ซึ่งต้องใช้แรงกระแทกมากพอสมควร ถึงจะทำให้ถุงน้ำคร่ำแตก ข้อสำคัญคือ เมื่อเกิดเหตุการณ์อย่างนี้ขึ้น คุณควรไปหาหมอตรวจร่างกาย เพื่อเช็คความปลอดภัยของคุณและทารกในครรภ์
ขอขอบคุณข้อมูลจาก หนังสือ Lisa
Tags: ความเชื่อ, ท้อง
Posted in Health and Beauty | No Comments »
31 กรกฎาคม 2009
ตอนนี้ทำออกมาก่อน 1 สี ครับ คือสี ดำ แดง ครับ หัวทั้ง 2 ข้าวมีตัวช่วยล๊อกหัวสาย ให้แน่นน่ะครับ เป็นสายแบบ SATAII น่ะครับ ความยาวมาตราฐานเลยครับ 45CM ครับ หัวหุ้มให้อย่างดีน่ะครับ
ราคาของ VIZO ขายที่ 190 แต่ผมไม่ขาย ผมขายเพียงแค่ 99 บาท ครับ
ปล.รูปสุดท้ายผมเทียบให้กับสายธรรมดาน่ะครับ
ค่าจัดส่ง EMS+30 บาทครับ ลงทะเบียน 20 บาท พิเศษ สั่ง 4 เส้นขึ้นไปฟรีค่าส่งครับ สนใจติดต่อได้ 0894326446 ครับ



ติดตามผลงานและอ่านกระทู้ซื้อขายของพี่ AeGis ได้ที่ OverclockZone.Com
Tags: sata
Posted in IT News | No Comments »
30 กรกฎาคม 2009
ไหน ๆ ก็เอ่ยถึงของชิ้นต่อไปละ ขอลง Heat Sink ที่จะใช้กับ AMD64 X2 6000+ สักหน่อยละกัน
ULTRA 120 EX. 1366 RT
หาซื้อที่ร้าน JEDI Accessory Overclock ได้ในราคา 2,550 บาท

Heatsink
Dimension: L132 x W63 x H160.5 mm
Weight: 790g (Heatsink only)
Heat pipes: Six heat pipes
Fan
Dimension: L120*W120*H25mm
Bearing type: FDB (Fluid Dynamic Bearing)
Rated Speed: 1600RPM
Noise Level: 28.0 dBA
Air Flow: 63.7CFM
อ่านรายละเอียดแล้ว เสียงพัดลมน่าจะดัง น่าไปเล่นตัวต่อไปดีกว่า นี่เลย
COOLERMASTER V8
หาซื้อได้ที่ร้าน JEDI เช่นเดิม ในราคา 2,390 บาท

เสียงเบากว่า ราคาถูกกว่า รุ่นใหม่กว่า ใช้ได้กับหลากหลายบอร์ดและซีพียู
Tags: amd, cpu
Posted in IT News | No Comments »
30 กรกฎาคม 2009
Gskill 2PK/800 2GB(1GBx2) PC2-6400 (DDR2-800)4-4-4-12 Dual Channel

Specification จาก G.SKILL
| Main Board |
INTEL / AMD |
| System |
Desktop |
| System Type |
DDR2 |
| M/B Chipset |
Intel P45,
Intel X38,
Intel P35,
Intel 965,
Intel 975,
nVidia n6xx I(For Intel series),
nVidia n7xx I(For Intel series),
nVidia nForce 5 series(590SLI, 570 Ultra. others for AM2),
nVidia n7xx series
|
| CAS_Latency |
4-4-4-12 |
| Capacity |
512MB(512MBx1),1GB(1GBx1), 1GB(512MBx2), 2GB(1GBx2), 4GB(2GBx2)
|
| Speed |
800MHz DDR2 (PC2-6400) |
| Test_Voltage |
1.9 ~ 2.0 Volts |
| PCB |
6 Layers
|
| Registered/Unbuffered |
Unbuffered |
| Error_Checking |
Non-ECC |
| Type |
240-pin DIMM |
| Warranty |
Lifetime |
Qualified Motherboards List
|
| ABIT |
AW9D MAX |
ABIT
|
Fatality AN9 32X |
| ABIT |
IN9 32X-MAX |
| ABIT |
KN9 SLI |
| ABIT |
KN9S |
| ASUS |
CROSSHAIR |
| ASUS |
M2N32 WS Professional |
| ASUS |
M2N32-SLI Premium Vista Edition |
| ASUS |
M2N-E |
| ASUS |
M2N32 SLI Deluxe |
| ASUS |
M3A32-MVP Deluxe WiFi Edition |
| ASUS |
P5B Deluxe |
| ASUS |
P5B Premium Vista Edition |
| ASUS |
P5B-E Plus |
| ASUS |
P5E |
| ASUS |
P5K Deluxe WiFi-AP |
| ASUS |
P5K-E |
| ASUS |
P5K Pro |
| ASUS |
P5Q |
| ASUS |
P5Q Pro |
| ASUS |
P5Q Deluxe |
| ASUS |
P5N32-E SLI |
| ASUS |
P5N32-E SLI Plus |
| ASUS |
P5N32-SLI SE Deluxe |
| ASUS |
P5N-E SLI |
| ASUS |
P5W DH Deluxe |
| ASUS |
Rampage Formula |
| ASUS |
Striker Extreme |
| ASUS |
Striker II Formula |
| DFI |
INFINITY 975X/G |
| DFI |
Infinity P965 Dark |
| DFI |
LANParty UT ICFX3200-T2R/G |
| DFI |
LANParty UT P35 T2R |
| DFI |
NF ULTRA II-M2 |
| EVGA |
122-CK-NF67-A1 |
| EVGA |
122-CK-NF68-AR |
| FOXCONN |
N68S7AA-8EKRS2H |
| FOXCONN |
P35A |
| GIGABYTE |
GA-965P-DS3 |
| GIGABYTE |
GA-M59SLI-S5 |
| GIGABYTE |
GA-P35-DQ6 |
| GIGABYTE |
GA-P35-DS3R |
| GIGABYTE |
GA-P35-DS3R |
| INTEL |
D975XBX |
| MSI |
975X Platinum |
| MSI |
K9A Platinum |
| MSI |
K9N Neo |
| MSI |
K9N SLI Platinum |
| MSI |
P35 Platinum |
| MSI |
P6N SLI |
| MSI |
P6N SLI Platinum |
| MSI |
P6N SLI V2 |
| SAPPHIRE |
PI-AM2RS690MHD |
แรมรุ่นนี้ไม่ได้เป็นรุ่นใหม่รึพิเศษอะไรมากหรอก
ที่บันทึกลงเว็บ เพราะ เป็นรุ่นที่เพิ่งซื้อมือสองมาจากเว็บบิท ^^
ได้มาด้วยความไม่ตั้งใจสักเท่าไร จากการที่คนจองเขาไม่ยอมติดต่อกลับหาคนขาย
เขาเลยขายให้คนต่อไป เราดูกระทู้นั้นพอดีเลยสอยมาซะเลย อิอิ
800 บาทเองอ่ะ ประกัน LifeTime เจ้าของคนเก่า ซื้อเมื่อ 03/08 ของใหม่ร้าน TK ขาย 1350 บาท
เมื่อได้แรมดี ๆ มาคงต้องใช้ให้คุ้มกว่าแรมทั่วไป
เท่าที่หาอ่านดูก็เจอผ่าน ๆ เท่านี้ ที่เหลืออยากรู้ก็ค้นหาจาก google ดู จะเจอวิธี OverClock อีกเยอะ
เช่น ไอดี nuckles id=6004 จากเว็บบิทชื่อแผ บอกว่า
เอ้าดันให้ ProMos อัดไฟ 2.7 ยังวิ่งได้ไม่มีปันหา
ชิปทนไฟ แต่ mb ปรับไฟถึงรึป่าวอีกเรื่องนึง บัสทะลุ 1000 นิ่มๆ เลย
และแรมคู่นี้ก็ support กับ ASUS M2N-E ซึ่งเป็นเมนบอร์ดรุ่นเก่าเมื่อสองปีก่อนที่เรากำลังมองหาและคิดว่าน่าจับจองเอามาเป็นเจ้าของ แล้วค่อยหา AMD64 X2 6000+ มาใส่ หุหุหุ ประกอบคอมเครื่องใหม่คราวนี้ มือสองเกือบทั้งหมด อิอิ เพราะที่ผ่านมาซื้อของใหม่ตลอด หมดไปเยอะ แบบนี้แหล่ะประหยัด เปลี่ยนอีักทีก็ไม่ขาดทุนมากมาย อิอิ
Tags: แรม, ไกร
Posted in IT News | No Comments »